La prueba de VO₂ máx. te muestra con precisión cuánta capacidad aeróbica tiene tu cuerpo y hasta dónde puede rendir en función de tu estado actual.

Cuando además realizamos la curva de lactato (disponible en formato indoor o outdoor), podemos determinar exactamente tus zonas umbral: el punto donde tu cuerpo cambia de un metabolismo eficiente a uno más exigente y fatigante. Esto te permite entrenar con base científica, sin adivinar.

¿Para quién está indicada esta evaluación?

• Deportistas con objetivos claros (5K, 10K, triatlón, fondo, etc.)
• Atletas de cualquier nivel que quieran entrenar con inteligencia y precisión